Comment s’occuper dans les transports en commun ? Voici 10 idées pour ne jamais s’ennuyer
Quand on prend le bus, le train ou le métro, l’ennui peut rapidement s’installer. Pourtant, vos déplacements dans les transports en commun sont le moment idéal pour booster votre productivité. Plutôt que de subir vos trajets, pourquoi ne pas en profiter pour vous cultiver, stimuler votre cerveau ou gérer certaines tâches ?
S’occuper dans les transports en commun est un luxe que tout le monde peut se permettre aujourd’hui. Bouquiner, écrire ou simplement observer le monde qui vous entoure sont autant d’activités à faire pour passer le temps de manière productive.
Vous ne savez pas comment optimiser votre temps dans les transports ? Inspirez-vous de ces idées !
Stimuler le cerveau avec des jeux de mots et de chiffres
Les jeux de mots et de chiffres sont un bon moyen de se divertir. C’est une excellente pratique pour ne pas s’ennuyer dans le bus par exemple. Il en existe une grande variété : le sudoku, les mots croisés, les mots fléchés, etc. Non seulement, ces jeux permettent d’éviter l’ennui, mais ils stimulent aussi votre cerveau : une pierre, deux coups !
L’un des plus grands avantages des jeux de mots est qu’ils aident le cerveau à se maintenir en forme. Lorsque vous jouez au Sudoku par exemple, vous travaillez votre perception, votre mémoire, la logique ainsi que la coordination.
Avec de tels jeux, vous pouvez acquérir de nouvelles compétences et développer des aptitudes déjà présentes en vous. Enfin, la pratique de ce genre d’activité permet de mieux appréhender les situations de stress.
Pour vous occuper pendant vos transports en commun, pensez aux jeux de mots et de chiffres. Vous développerez vos capacités intellectuelles tout en vous divertissant ! Qui plus est, c’est un excellent moyen de se tenir éloigné des écrans des smartphones pendant un moment.
Sélectionnez des jeux qui éveillent l’esprit. Certes, les divertissements abrutissants peuvent vous donner du plaisir. Cependant, les jeux cérébraux permettent de repousser la perte de mémoire liée à l’âge tout en passant du bon temps.
Quoi de mieux que de s’occuper tout en s’assurant une meilleure santé mentale ?
Lire un magazine ou des livres
La lecture d’un magazine, comme les autres activités listées dans cet article, font aussi partie des activités à faire dans un train ou dans les autres types de transport pour s’occuper.
Un magazine développe un ou plusieurs thèmes. Et si vous l’avez acheté, c’est justement parce que vous appréciez ces thématiques. Sa lecture ne nécessite pas une grande concentration : l’idéal pour faire passer le temps dans les transports en commun. Par ailleurs, il importe de noter que les articles dans les magazines sont généralement illustrés, ce qui facilite la compréhension.
Dans la même dynamique, la lecture d’un roman ou d’un livre d’aventure vous permet également de rester occupé. Si vous avez un roman préféré, n’hésitez pas à l’emporter avec vous et à le lire. C’est une excellente solution pour s’occuper pendant un long trajet.
Nota bene : au choix, la lecture de livres ou de magazines peut se faire au format digital (e-book, webzine) ou au format papier. À vous de choisir.
Regarder une série ou un film
Particulièrement apprécié par la nouvelle génération, le visionnage de films est parfait pour éviter l’ennui dans les transports en commun. Si vous disposez d’un smartphone, d’une tablette ou d’un ordinateur avec vous, vous pouvez, en quelques clics, regarder la série ou le film de votre choix.
Le plus gros problème avec ce moyen de divertissement : la batterie. Si vous prenez le train, le tram, le bus ou le métro et que vous envisagez de voir votre série du moment, assurez-vous d’avoir suffisamment de batterie ainsi que des écouteurs et une faible luminosité.
Écrire pour s’occuper
Pendant vos déplacements, pour vous occuper, vous pouvez tenir un journal dans lequel vous allez noter vos réflexions. Il est aussi possible d’écrire des lettres à vos proches. Recevoir une carte postale fait toujours plaisir !
Si vous tenez un blog, c’est également une occasion en or pour préparer vos articles. Gardez toujours avec vous un cahier dans lequel noter toutes vos idées au cours de vos déplacements.
L’écriture est un bon tips pour ne pas s’ennuyer dans les transports. Avec elle, le temps perçu passe à vitesse éclair !
Travailler
Dans les transports en commun, vous pouvez consulter vos mails qui datent de la veille. Cela vous permet d’arriver plus zen au bureau, tout en sachant ce qui vous attend.
Si vous avez un contrat ou une analyse à faire dans le cadre de votre travail, c’est le moment de vous y plonger. Ce sont de petites choses à faire dans le métro pour gagner du temps sur votre journée de travail.
Discuter avec vos amis
Vous pouvez prendre le temps de contacter vos amis et entretenir votre vie sociale dans le court instant que vous passez dans le métro par exemple. Non seulement, cela vous fait gagner du temps, mais au travers de cette astuce pour s’occuper dans les transports, vous consolidez vos relations avec vos proches, notamment ceux que vous n’avez pas contactés depuis un moment.
Préparer mentalement sa journée
Pour prendre de l’avance sur votre journée, il suffit de profiter du temps de votre déplacement pour mémoriser votre agenda. Par exemple, si vous avez une présentation, entraînez-vous à haute voix (pas trop non plus !) et commentez votre performance.
Par ailleurs, faites un récapitulatif mental de vos rendez-vous et de vos réunions à venir.
Mieux encore, vous pouvez utiliser ce temps à bon escient en organisant le reste de votre journée en dehors du bureau. Par exemple, pourquoi ne pas profiter du temps qu’il vous reste dans les transports publics pour finaliser mentalement le menu de votre dîner ? En procédant de cette manière, vous optimisez votre temps et vous supprimez toutes les éventuelles distractions susceptibles de vous perturber au cours de la journée.
Établir une to-do list de choses à faire
Au cours de vos déplacements en bus, en métro ou autres transports en commun, vous pouvez dresser une liste des choses à réaliser dans la journée, dans la semaine ou dans le mois.
Méditer
Prenez parfois le temps de ralentir. Quelquefois, coupez-vous de l’environnement autour de vous pour profiter du moment présent.
Ralentissez, observez les gens, regardez dehors et respirez. Grâce à ce petit état méditatif, vous vous reconnectez à votre être intérieur.
Étudier une langue étrangère
Si vous passez au moins une heure dans les transports pour vous rendre au travail, cela vous fait cinq heures de trajets hebdomadaires. Vous avez donc cinq heures à consacrer pour apprendre une langue étrangère.
Au bout de six mois à un an, vous serez bilingue. Donnez-vous la chance d’apprendre quelque chose de nouveau ! Comme langue, vous pouvez étudier l’anglais, l’espagnol, l’allemand et aussi le russe.
En résumé, pour vous occuper dans les transports en commun, vous pouvez :
- Jouer à des jeux de mots,
- Lire,
- Regarder,
- Écrire,
- Travailler,
- Discuter avec vos amis,
- Planifier votre journée,
- Établir une to-do list de choses à faire,
- Méditer,
- Étudier une langue étrangère.
Privilégiez les jeux cérébraux. Ils participent aussi au développement de vos aptitudes personnelles et stimulent le cerveau pendant que vous êtes dans les transports.
